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Pour chacun d'entre nous, savoir gérer son stress pour mieux le maîtriser est devenu une compétence indispensable. Elle permet de faire face aux situations difficiles tout en apprenant à se mobiliser pour être performant.
Pour les fonctions d'encadrement, la gestion du stress consiste également à maîtriser les répercutions de son propre stress sur son équipe, tout en étant attentif au stress personnel de chacun.
CAPITAL SANTE propose un cursus composé de deux formations intra-entreprise :
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Former les individus à mieux gérer leur stress